| تبليغات | X |
نرم افزار کسب درآمد |
فرا رسیدن ایام فاطمیه را به تما شیعیان تسلیت می گوییم
نوشته شده در دوشنبه سی ام اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
آیا به نظر شما خوردن چای ضرردارد؟ چرا
نظرات خود را در همین پست بیان کنید
نوشته شده در دوشنبه بیست و سوم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
ميدانستيد ژلاتين پاستيل را از استخوان گاو يا خوک ميگيرند؟
برای دیدن این مطلب بر روی اخبار وبلاگ کلیک کنید
نوشته شده در یکشنبه بیست و دوم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
براي جلوگيري از ريزش مو چه بايد خورد ؟
اگر می خواهید بدانید برید ادامه مطلب
از این بعد می توانید اخبار مربوط به وبلاگ وسلامت را در وبلاگ
ما ببنید. اخبار وبــــــــلاگ (بر روی اخباروبلاگ کلیک کنید)
نوشته شده در جمعه بیستم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
نوشته شده در پنجشنبه نوزدهم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
نوشته شده در چهارشنبه هجدهم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
در مصرف تخم مرغ افراط نكنید
لطفا برای مشاهده مطلب اینجا کلیک کنید
نوشته شده در پنجشنبه دوازدهم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
پایگاه اطلاع رسانی سلامت نیوزکلیک کنید
نوشته شده در پنجشنبه دوازدهم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
نوشته شده در دوشنبه نهم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
غذاهای مفید برای کبد (نویسنده:استادجمشید خدادادی)-منبع:سایت استاد
خدادادی
نوشته شده در تاریخ 16 آذر 1386
غذاهای مفید برای کبد عبارتند از:
انواع میوه جات، سبزیجات، بخصوص کاهو و هویج و خیار، روغن زیتون، انار و شاتوت که اثر معجزه آسایی روی کبد دارند. در حقیقت شاتوت ضد هپاتیت است. انواع بذرهای ملین از قبیل خاکشیر، اسفرزه، بارهنگ، تخم ریحان و تخم شربتی، بالنگو، شیرخشت، ترنجبین، فلوس به مقدار کم، سوپ جو، آش جو، نان جو، بخصوص نان جوی دوسر و نوشیدن روزانه حداقل شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل و دو ساعت و نیم بعد از غذا، سالاد فصل همراه با لیموترش تازه و روغن زیتون قبل از غذا، زرشک و آب زرشک، عسل، کشمش، توت و انجیر، برگه هلو و برگه زردآلو، کدو خورشتی، کدو حلوایی، کنجد، اسطوخودوس، بادرنجبویه، کاسنی، آب مرکبات، مغز بادام خام.
با تغذیه صحیح و مناسب می توان کبد را سالم نگه داشت. در واقع سالم بودن کبد مساوی است با سلامت جسم و روح. یکی از شگفتی های کبدترشح ماده ضد ویروسی است به نام اینترفرون. این ماده زمانی تولید می شود که کبد در نهایت سلامت باشد. پس باید از این اندام شگفت نهایت مراقبت انجام شود.
آیا نمی توان عظمت خدا را در کبد دید؟
به نقل از کتاب 15 روز تا سلامتی، تالیف استاد جمشید خدادادی، صفحه 77
غذاهای مضر برای کبد
نوشته شده در تاریخ 16 آذر 1386
غذاهای مضر برای کبد عبارتند از:
چای، شیرینیجات قنادی، سرخ کردنی، پرخوری، غذاهای چرب و پرحجم، ماست، نوشابه، آب یخ، تخم مرغ، شور، نمک زیاد، ترشیجات سرکه، فلفل و ادویه جات تند به مقدار زیاد، سیر زیاد، تمام غذاهای ساندویچ فروشی ها، غذاهای فریز شده، غذاهای زودپز شده، سس، رب، بادمجان زیاد، نوشیدن مایعات همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از آن، تنقلات مصنوعی، آجیل شور، خرده خرده غذا خوردن، یعنی اینکه دهان پیوسته بجنبد، ماکارونی، آش رشته، انواع دخانیات، مشروبات الکلی که موجب سیروز کبدی می شوند. عصبی شدن و حرص خوردن، یبوست مزاج، تنبلی و عدم فعالیت فیزیکی، خواب زیاد، تند و سریع غذا خوردن، گوشت زیاد از عوامل دیگری است که برای کبد مضر است.
کبد اندام فوق العاده حساسی است که اگر از آن مراقبت نشود، سریع دچار کم کاری و بیماری می شود. سعی کنید در محافظت از این اندام نهایت سعی و کوشش را انجام دهید. زیرا کبد عضو فوق العاده مفیدی است که حتی با کمترین غم و اندوه آزرده شده و آنزیم های SGPT و SGOT آن به سرعت ترشح شده و زیاد می شوند. همچنین است آنزیم LDH خون که ازدیاد آن بسیار خطرناک است. خوردن ماست به علت داشتن اسید لاکتیک فراوان این آنزیم را افزایش می دهد.
به نقل از کتاب 15 روز تا سلامتی، تالیف استاد جمشید خدادادی، صفحه 77
نوشته شده در یکشنبه هشتم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
تحقیقات نشان داده است که کپساسین به عنوان فعال ترین عنصر موجود در فلفل ، سبب کاهش میزان کلسترول خون و کاهش شدت سیگنال های درد در بدن می شود. این ماده همچنین خاصیت آنتی اکسیدانی (که سلول های شما را از آسیب های رادیکالهای آزاد محافظت می کند) و ضد باکتریایی نیز دارد.
لطفا به ادامه مطلب بروید
لطفا به ادامه مطلب بروید
نوشته شده در شنبه هفتم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
قسمت اول: مجموعه سخنرانی های استاد تحت عنوان 15 روز تا سلامتی
موضوع بحث: معرفي طب قراني و صحبت درباره غذاهاي ممنوعه و غذاهاي مناسب
سایز: 4.68 مگابایت
فرمت: صوتی wma
مدت: 2 ساعت و 20 دقیقه
نوشته شده در جمعه ششم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
سخن مدیر وبلاگ:این نوشته فقط جنبه ی اطلاع رسانی دارد ومن طرفدار ایشان نیستم
اما نکات مثبت وجالبی دارد که ما آن ها بیان می کنیم.
اکنون به مطلب زیر توجه کنید
بسم الله الرحمن الرحيم
اينجانب جمشيد خدادادي در سال ۱۳۳۵ در تهران متولد شدم.
بعد از گذراندن كلاس اول ابتدائي شروع به مطالعه كردم، جالب توجه اين كه كتابهاي سال اول را بسرعت حفظ شدم و شور و اشتياق فراواني به مطالعه با اين سن كم در من ايجاد شد و از خواندن لذت مي بردم.
بعد از اتمام دوره ابتدائي وارد دبيرستان شدم، ازاين جا بود كه سر نوشت من ورق خورد و آن اين بود كه اين سوال در من ايجاد شد كه چرا من بايد مسلمان باشم؟ چون در يك خانواده مسلمان بدنيا آمده ام!
از همان ابتداي دبيرستان به مطالعه كتب ديني همت گماشتم و تا به امروز هنوز هم ادامه دارد. ازهمان ابتداي دبيرستان ايام تعطيل را مشغول به كار مي شدم وسعي مي كردم كه به خود متكي باشم و در مجموع انسان خود ساخته اي بار آمدم. در حال حاضر متاهل هستم و داراي سه فرزند مي باشم وعضو جامعه مخترعين و مبتكرين كشور هستم، داراي دو ديپلم افتخار يكي در صنعت هواپيمائي و ديگري در درمان بيماري آندومتريوز ( عامل نازائي در خانمها ) با رژيم غذائي ساده و روزمره هستم.
مبتكر و بنيان گذاز طب قرآني در جهان هستم كه حقيقتاَ طبي است شگفت.
در تاريخ ۱ / ۳ / ۱۳۶۹ تحقيقات را شروع كردم. و قرآن را مورد مطالعه قرار دادم و به آيه ۲۲ سوره مباركه بقره رسيدم و سپس به تفاسير مراجعه كردم مطالب قابل ملاحظه اي را نديدم و اولين مشكل از اين جا شروع شد، به فكر فرو رفتم كه چه بايد كرد؟ تصميم گرفتم كه طب قديم را مورد مطالعه قرار دهم، اين طب بسيار جالب بود و سپس تصميم گرفتم كه طب جديد را مورد مطالعه و بررسي قرار دهم، چرا؟
علت اين بود كه اگر در محافل علمي مي خواستم قرآن را به زبان علم روز بيان كنم حرفي براي گفتن داشته باشم. زيرا اكثر پزشكان عزيز از علم طب قديم اطلاعات عميقي ندارند. زيرا در طول دانشكده پزشكي آن را مورد مطالعه قرار نداده و جالبتر اينكه عده اي هم آن را به عنوان طب پويا و موثر قبول ندارند.
اما طب جديد امروزي مطالب ارزنده اي را در اختيارم قرار داد كه بنده از مطالعه آن لذت مي برم و بعد از چهارده سال مطالعه و آزمايش و تلاش بي وقفه طب قرآني را ابداع كردم، طبي است بي نظير و شگفت!
بنده از اول زندگي وقتي كه خود را شناختم اين جمله گهربار حضرت علي (ع) در ذهن من نقش بست و آن جمله اين بود : مومن بايد بي نياز باشد. به همين خاطر بنده حقير از فنون و توانائيهاي قابل ملاحظه اي و هنرهاي زيادي بر خوردار هستم كه كمتر كسي اين چنين است. از اين بابت و جهات گوناگون خداوند را شاكرم.
در حال حاضر به تحقيقات و مطالعه مشغول هستم و خيلي از علل بيماريها را كشف كرده به وسيله غذاي روزمره آنها درمان شده اند از جمله تعدادي از دوستان پزشك.
از الطاف بيكران الهي نهايت سپاس و تشكر و شكر گذاري را دارم كه به بنده حقير اين لطف بي منتها را دادند.
با تشكر - جمشيد خدادادی
نوشته شده در جمعه ششم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
نوشته شده در پنجشنبه پنجم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
نوشته شده در چهارشنبه چهارم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
نوشته شده در چهارشنبه چهارم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
رژیم غذایی پنج صفحه ای برای بیماران ام اس، صرع و آرتریت رماتوئید
منبع:سایت استاد جمشید خدادی
موارد ممنوعه
توجه: از نانهای سبوس دار و خوب پخته استفاده شود.
توجه: نوشیدنیهای گرم بهتر است كه 5/2 ساعت بعد از غذا میل شود.
مواد لازم:
جین سینگ 50 گرم.
زعفران گل 1 مثقال.
هل سبز 5 مثقال.
عسل 1 كیلو.
طرز تهیه: مواد فوق را آسیاب كرده با عسل خوب مخلوط كنید و طبق دستور میل كنید.
مواد لازم:
بادام ، فندق ، بادام هندی ، چلغوز ، نارگیل ، كنجد ، پسته از هر كدام 100 گرم ، هل آسیاب شده 5 مثقال ، دارچین 10 مثقال ، زنجبیل 1 مثقال ، زعفران 1 مثقال ، وانیل 1 قاشق چای خوری سر صاف ، آرد جوانه گندم 250 گرم ، عسل 500 گرم و شیره خرما یك لیوان.
طرز تهیه: همه را آسیاب كرده خوب مخلوط كنید سپس عسل و شیره خرما را اضافه كنید و به آرامی هم یزنید تا یكنواخت شود در دیس پهن كرده و روی آن سلیفون بكشید و روزانه 3 تا 5 قاشق غذا خوری میل كنید.
توجه: بیماران در صورت داشتن یبوست مزاج از مواد زیر روزی 1 تا 2 قاشق مربا خوری استفاده نمایند .
برگ سنا 50 گرم ، تخم گشنیز 50 گرم ، گل ختمی 50 گرم و گل سرخ 25 گرم . همه را تمیز كرده مخلوط كنید ، سپس آسیاب كرده یك قاشق مربا خوری با نصف لیوان آب و عسل میل شود .
مواد لازم و طرز تهیه:
بادام هندی خام 50 تا 75 گرم + 2 قاشق آب یا گلاب همه را در مخلوط كن ریخته بمدت 10 تا 15 ثانیه مخلوط كنید.
بوقلمون را به تكه های مساوی خرد كرده + 1 عدد پیاز را خلال كرده با 1 تا 2 قاشق غذا خوری سركه سیب و مقداری آب اضافه كرده روی اجاق قرار دهید تا با حرارت ملایم بپزد، بعد از پخته شدن سس مخصوص را افزوده 30 دقیقه بعد غذا آماده است.
سس مخصوص
گوجه فرنگی متوسط 2 عدد + فلفل قرمز یك چهارم قاشق چای خوری + زعفران نصف قاشق چای خوری + هل سائیده 1 قاشق چای خوری + دارچین 1 قاشق مربا خوری + روغن كنجد نصف استكان و مقداری نمك ، همه را در مخلوط كن ریخته بمدت 30 ثانیه مخلوط كنید تا سس آماده شود.
طرز تهیه شیر بادام
50 گرم مغز بادام خام و شیرین را با آب گرم خیس کرده سپس پوست بکنید + 3 قاشق غذا خوری عسل + 4 لیوان آب سرد بمدت 5 دقیقه بمرور در مخلوط کن، مخلوط شود.
مواد لازم:
ارده 5 قاشق غذا خوری + یك قاشق غذا خوری عسل یا 2 قاشق غذا خوری شیره انگور یا خرما ، مواد را خوب هم زده تا شكلات آماده شود.
نوشته شده در سه شنبه سوم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
انسان_علم_سلامت
» ايمني و بهداشت در برق
ELECTRICAL HEALTH & SAFETY
» سلامت محیط و کار اهواز
مهندسی بهداشت محیط وحرفه ای وطب کار اهواز
» رهبری و مدیریت در خدمات بهداشتی و درمانی
اصول مدیریت خدمات بهداشتی با اختصاص به مراکز کمک به معلولین
» بهداشت حرفه ای و ایمنی صنعتی کرمانشاه
Occupational Hygiene of Kermanshah
» مرکز بهداشتی درمانی دیوا
» بهداشت محیط 1382
» tahala fekreshoo kardi
نكته كوتاه در امور جنسي
» payamsalamat
پزشکی-اجتماعی
» آشنایی با مواد مخدر و اعتیاد
انواع مواد مخدر,راه مبارزه با فساد و اعتیاد
» عباس بحرینی بروجنی- پرستار
پرستاران وسلامت -اولین و گسترده ترین نشریه پرستاری در چهارمحا ل وبختیاری و منطقه جنوب و غرب کشور
» خانه مراقبت و زیبایی ال جی
LG Household & Health Care Ltd
» به سایت نجاتگران ایران خوش آمدید
سایت اختصاصی امدادگران و نجاتگران و مطالب مربوط به آواربرداری و سوانح
» Occupational Safety & Health
الهي و ربی من لی غیرک
» تغذیه برتر- وبلاگ تخصصی کارشناسان تغذیه
ترویج و ارتقا فرهنگ تغذیه سالم در جامعه
» زندگی و دیگر هیچ
» OCH
بهداشت حرفه ای
» EPIDEMIOLOGY
First Professional Website For Epidemiology In IRAN
» زیستکوه
زیست شناسی
» آموزش آشپزي
نوشته شده در دوشنبه دوم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
|
|
ميگرنعبارت است از اختلال يا سردردي كه معمولا" تكرار مي شود و با تغييرات موقتي قطر رگهاي خوني در سر ، صورت مي گيرد .
امروزه سردردها ، يكي از هدفهاي تحقيقات پزشكي به شمار مي روند . تخمين زده مي شود كه شش نفر از صد نفر به ميگرنها، كه نوعي از سردردهاي مزمن محسوب مي شوند، مبتلا هستند و معمولا" خانمها بيشتر به ميگرن مبتلا مي شوند .
ميگرن مي تواند به علائم عصبي غير از سر درد ، شامل تغييرات بصري ، اشكال در گفتار ، ضعف يا كرخي در قسمتي از بدن ، احساس مورمور و سوزش منجر شود . بسياري از بيماران ميگرني به علائم قبل از شروع درد يا aura عادت كرده اند و ممكن است پيش از آغاز سردرد اقداماتي انجام دهند كه موجب كاهش درد شود . از چند دقيقه تا چند ساعت بعد از منبسط شدن عروق خوني ، سردرد شديدي عارض خواهد شد . در مورد ميگرنها ، فاكتورهاي وراثتي و محركهاي محيطي در ايجاد شرايطي كه قطر غير طبيعي و التهاب عروق خوني را موجب شود ، شركت دارند .
|
|
حمله هاي ميگرني ممكن است در اثر عكس العملهاي آلرژيك ، نورهاي شديد ، سر و صداهاي بلند ، فشار روحي و جسمي ، تغيير در عادت خواب ، كشيدن سيگار يا قرار گرفتن در معرض دود سيگار ، گرسنگي ، مصرف الكل ، كافئين ، نوسانات هورموني (مصرف قرصهاي ضد بارداري) و ... ايجاد شوند . ارتباط غذاها با ميگرن شامل غذاهايي است كه حاويAmino asid Tyramine هستند مثل پنير كهنه ، ماهي دودي ، جگر مرغ ، انجير ، بعضي انواع بنشن ، شكلاتها ، آجيل ، خمير ، بادام زميني ، ميوه هايي مثل آواكادو ، موز ، مركبات همچنين پياز ، لبنيات ، گوشتهاي حاوي نيترات ( مثل بيكن ، سوسيس ، سالامي ، گوشت دودي شده ) غذاهاي اشباع شده، فرآوري و تخمير شده ، ترشي يا غذاهاي خوابانده شده در ترشيجات و آبليمو موادي هستند که مي توانند در بروز اين بيماري موثر باشند .
راههاي پيشگيري
در برابر سوالاتي كه درباره دلايل ميگرنها مي شود ، بايد گفت : سردردهاي واقعا" ميگرني نتيجه وجود غده هاي مغزي يا مشكلات ديگر جسمي نيستند ، با اين حال فقط يك پزشك متخصص مي تواند تشخيص دهد سردردها ، ميگرني هستند يا دليل ديگري دارند. در مورد پرهيز غذايي ، به طور كلي هر يک از بيماران شخصا مي تواند تشخيص دهد كداميك از غذاهاي ياد شده با بروز ميگرن در وي ارتباط دارد . يك روش براي اين امر حذف اين غذاهاست . و فرد بيمار مي تواند دوباره و به تدريج مواد حذف شده را به رژيم غذايي خود بيافزايد . با اين روش بسياري از بيماران مي توانند غذاهايي را كه بايد از خوردن آن پرهيز كنند ، تعيين نمايند .
|
|
غالبا" سر درد ميگرني به صورت كوبيدن در يك طرف سر شروع مي شود و به دو طرف گسترش مي يابد يا در همان يك طرف باقي مي ماند . بعضي ها از وجود درد در پشت چشمها و پشت سر در گردن خبر مي دهند . ميگرن معمولا" به صورت سردردي گنگ شروع شده و ظرف چند دقيقه تا چند ساعت به دردي بسيار شديد مبدل مي شود . حتي ممكن است ساعتها يا روزها طول بكشد Auraيا علائم اوليه و مقدماتي ميگرن ، ممکن است چند دقيقه تا 24 ساعت قبل از شروع سردرد پيش بيايد و موجب تغييرات در ديد ، زيگزاگ ديدن خطوط ، کم اشتهايي، احساس سرما، لرز، حالت تهوع و افزايش ادرار، پف کردگي صورت، خستگي و زودرنجي شود.
پس بنابرين اگر با سردردهايي غير معمولي ، تغيير رنگ پوست ، خواب آلودگي ، سرفه مداوم ، استفراغ ، تهوع ، اسهال ، يبوست ، گرفتگي عضلات يا درد شکم مواجه شديد بهتر است به پزشک مراجعه کنيد.
نوشته شده در یکشنبه یکم اردیبهشت 1387ساعت توسط
|
 |
POWERED BY BLOGFA.COM |
|
